没有回应的感情还有继续下去的必要吗?-热议话题社区

来自:本站 添加时间:2025-05-23 11:04
水本身不含热量,所以喝水不会直接导致体重增加。然而,适量摄入水的过程中可能会饱腹感增加,使得食量减少,从而有助于减重。另外,如果喝的是含有糖或其他高热量添加物的饮料,如汽水、果汁等,长期摄入过多会导致热量摄入增加,从而导致体重增加。所以,如果只是纯粹的白开水,喝水不会长胖。

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